La importancia de jugar

A lo largo de su existencia, cada persona se relaciona con los diferentes aspectos de su vida de manera diferente, por lo que debe ir adaptándose a los cambios que se producen en el proceso de envejecimiento, en aras de una mejor calidad de vida.

¿Calidad de vida? Hablamos mucho de este concepto, que puede formularse en varias categorías:
El bienestar físico, es decir, el bienestar de las personas en términos materiales y medibles, por ejemplo, en la higiene, la salud, o la seguridad.

• La relaciones personales, es decir, relacionarse y expresarse con otras personas, socializarse e intercambiar impresiones.
• Disfrutar de actividades recreativas, en solitario o acompañados, en actitud pasiva o activa, con una idea de seguir creando nuevas metas, nuevos objetivos, estimulando la creatividad y el interés de las personas mayores por continuar aprendiendo.
• Desarrollar sus creencias y actividades espirituales.
• Entre estas categorías, las actividades recreativas destacan para las personas mayores, por varias razones, entre otras:
• Jugar, divertirse, es una actividad no obligada.
• Se puede limitar en el espacio y en el tiempo, es decir, las personas que juegan tienen referencias para saber cuándo empieza y cuándo termina.
• - No tiene un fin lucrativo.
• - Normalmente siguen unas reglas.
• ¿Por qué es tan importante jugar para las personas mayores? Mayores y pequeños nos sentimos cautivados por el juego, la diversión, la posibilidad de ganar o perder, usando conocimientos o habilidades que adquirimos a lo largo de la vida. Jugar es la forma de mantener su actividad, de estimular su creatividad, de que se expresen, de liberar emociones y reflexionar sobre las situaciones que pasan durante el día, de enriquecerse y mantener la memoria activa... y, sobre todo, es la manera de divertirse y ampliar sus relaciones con su entorno.

El juego, las actividades recreativas en las personas mayores tienen una doble función, social y cultural, que permite compartir con otras personas la diversión y el bienestar. Si estas actividades recreativas se realizan en un entorno agradable, con un clima templado y soleado, sus efectos son mucho más beneficiosos y gratificantes.

Por eso desde el Programa Go & Care nos preocupamos por mantener un programa de actividades recreativas adaptado a las condiciones de cada residente, para que se conviertan en un complemento de excelencia durante su estancia en la Comunidad Valenciana.